太るってわかっててもポテチは食べる

食べたい物を食べたらいいよね
ってお話。

健康や美容に気を遣うなら
色々と食べる物を制限する
話にもなるんだけども。

タイトルに挙げたポテチとかね。
悪魔の食べ物だからね、あれ。

老化物質も発がん性物質も
多く含まれているし。
糖質も多量に摂取しちゃうし。

でも美味いよね＼(^o^)／

というわけで、
わたしは食べるんですけど。

※なるべくノンフライを選ぶ
　くらいはしている。

食べたい物を制限しなきゃなのは
正直、ストレスになるし。

美味しい物って軒並み健康とか
美容的には悪いと言われてるぽい
けど、美味しいものは美味しいし。

毎日食べるとか
頻度が高過ぎなければいいよね
と思っている。

てか、食べ物に気を付けるとなると
注意点が多くなり過ぎて面倒くさい。

調理法とか食べ合わせとか
添加物とか諸々……。

気を付けられる範囲ではやるけども。
徹底は無理だな〜と思う。

どうせ続かない。笑

Twitterとか見ていると
（今は「X」か……）
「あれはダメ、これもダメ」
みたいな感じで

「いや、何を食べればいいんじゃーい」

って状態になります( ^꒳^ )

「これは良いよ」
という情報については、
気が付いた時に取り入れようと
しているのですが……

「これはダメだよ」
はダメだ＼(^o^)／

ダメダメ言われるともうダメだ＼(^o^)／

窮屈で仕方がない。

結局、食べたいと思ったら食べるよ。
それが幸せだからね！

制限する生活も、続ければ慣れる
かもしれないけども。

続けられる気はしない！！

食べたい物を食べようよ。

……というわけで、わたしは
ポテチが好きなので食べます。

では、今日はこの辺で。
またね〜！