ワクワクって何？

こんにちは、SPU運営チームです。

SPUでは、「自分らしく生きる」をメインテーマにお伝えしていますが、自分らしさに近づいていくための大切な意識として、「ワクワクすることをやってみる」をお伝えしています。

これを聞いて、スムーズに「ワクワクすることならできそう！」と思えれば全く問題ないのですが、わりと多くの人は、「でも、ワクワクすることって何だろう？」となってしまいがちなのではないでしょうか？

なので、今日の記事では、このワクワクという感覚をもう少し深掘っていきたいと思います。

大それたことでなくてもいい

まず僕たちは、ワクワクすることを、人生をかけてやるべきテーマだったり、仕事に直結させなければいけないものだったり、やりたいことや使命と結びついていなければいけないなど、そういう発想になりがちです。

だけど真実は、そんなに大それたことでなくても立派なワクワクなのです。

・この川沿いをお散歩するときに穏やかで素敵な気持ちになれる
・ペットショップで子犬を見る時間が好き
・Amazonから届いた商品を開封するときに心躍る
・レストランでメニューを選ぶときが楽しい
・W杯の日本代表メンバーを自分だったら誰を選ぶかを考えるときが最高

など、社会的に価値があるかどうかとか、何か繋がるかどうかとか、そういったことに一切関係なく、あなたの心がときめいたり、楽しかったり、喜びに溢れていたり、心地よかったり、穏やかな感覚だったり、そういったものすべてが「ワクワクすること」と呼べるのです。

自分らしさに直結していなくていい

たしかに、先ほど例に挙げたものは、それをやったからといってすぐにあなたのやりたいことやライフワークに直結しているわけではありません。

それでもいいのです。

なぜなら、小さなワクワクが、また別のワクワクを連れてきてくれるからです。

あなたが日頃から、些細なことでもワクワクする方、心が喜ぶ方を選択していくことで、そのワクワクが新たな別のワクワクを連れてきてくれます。

例えば、急に飲み会に誘われて、「よくわからないけど、直感的に何か楽しそうな気がする」という気持ちになったら、その飲み会が何かに繋がろうが繋がるまいが、とりあえず行ってみるのです。

そのワクワクに従うことで、思わぬ出会いがあるかもしれません。あるいは、飲み会自体はそこまで楽しくなかったとしても、そこで何気なく出ていた単語やキーワードが残っていて、それをYouTubeやインスタで調べてみたら、思わぬ発見があったとか、そういう偶然の流れを生む可能性があるのです。

人生とは、そうやって展開していきます。その展開の積み重ねによって、徐々にあなたらしさというものが顔を覗かせてくるのです。

なのでまとめると、ワクワクとは、何か大それたことではなく、日常の些細なことも含めて、心地よいこと、しっくりくるもの、楽しいこと、喜びを感じることなどを総称したものです。

その些細な、小さなワクワクを追いかけていくことで、そのワクワクは、頭では到底描けないような、思いもよらない展開を運んできてくれるのです。

というわけで、今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

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■SPU運営チームメンバー紹介

野呂田直樹

SPU代表。株式会社ME CreatioN代表取締役。
「たった一つの偶然から人生は劇的におもしろくなる！」大和出版
「あなただけの成功法則の作り方」DNAパブリッシング
2冊の著者。
早稲田大学を卒業後、自らの成長のために大手企業ではなくベンチャー企業への就職を決意するも、入社9ヶ月で退社。独立。大学生向けのキャリアデザインスクールの開校やコピーライターとしての活動を経て、Webマーケティング会社を設立。初年度で16億円の売上げを上げると、その後も毎年億単位の年商を上げる。2019年から会社を手放し家族と共に淡路島に移住。
これまで500人を超える人の人生相談を受けた経験を踏まえ、「自分らしく幸せなワクワクした人生」を送る方法を現在体系化中。

■インスタ：@naoki_norota
■YouTube：https://www.youtube.com/channel/UC_i97dsCIfFXomyxdaeAI3w

Ryuta.K

SPU運営。文筆家。
早稲田大学文学部教育学科にて教育心理学を専攻後、中退。フリーランスとしてメディア運営、広告事業を営む傍ら大学で得た知識と1万冊以上の読書体験から得た知恵を基に心理学の発信を開始。「自己肯定と心理学」「パートナーシップとライフワーク」を軸にパートナーシップ生き方の本質を捉える発信は「分かりやすくてためになる！」「夫婦関係が改善した！」「自己肯定感が上がった！」「ワクワク生きられるようになった！」と読者からの好評を博し、公式Twitter(@Rkpb_R)は27000フォロワー以上(2022年10月現在)、月間平均インプレッション300万以上を獲得。公式ブログは月間20万pv以上を獲得するに至る。
「自分らしく軽やかに生きている人のコミュニティをどんどん大きくしていきたい」という想いからSPU運営に参加。

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