最大酸素摂取量(VO2max)とは 8 株式会社スポーツセンシング 2021年11月23日 22:28 1分間に体重1kgあたりに取り込むことができる酸素の量のことです。全身持久力の指標とされており、有酸素性能力や有酸素性パワーとも呼ばれています。単位はml/kg/分です。VO2max(Volume[量]、O2[酸素]、max[最大値maximum])と省略して表記されることが多いです。株式会社スポーツセンシング ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #スポーツ #トレーニング #スポーツセンシング #最大酸素摂取量 #スポーツ基礎知識 8