マラソン練習10月25日 10km 41分40秒

22日に右股関節痛を発症してから2日間、完全休養にしました💦

両日2時間ぐらいのウォーキングはしましたがやや違和感あり。

今日になってだいぶマシになったのでjogしました😳

ここで痛みがあるようなら金沢マラソンは諦めムードでしたが、何とか痛みなく走れました😭

これで金沢マラソンは走れそうです！
よかった〜😭😭😭