増量できた理由を学生に聞いたら、的を得た回答だった。

イト: 調子良さそうだね！

選手：めっちゃいいっす！体重も丁度いい感じです！

調子がよい選手は、側からみてもコンディションがよさそうに見えるもので、彼もその一人。
彼は、入学時の体重は軽かったものの、食事、トレーニングを重ねて3年生になった今では、目標体重をクリアし、維持できている。

イト：なんで、みんなの体重が増えないんだと思う？

選手：自分、実家でいい飯食ってるんで。
       あとは、意識の問題じゃないすかね。

(私もそう思うよ。)

出てきた料理を食べるのと
自分で用意しなければならない状態。

食事に限らずハードルの高さが違いますよね。
このチームの8割は一人暮らし。

学生アスリートは大変。
ハンデとかいってられないからその中で、
できることをやるのだよ。

あとは意識の問題ね〜
彼らしい解答。

どんな状況であれ、自分にとって必要だと思い、危機感をもっていればどうにかしようとするもので、、、。

思っている。だけでは、
思っているだけで時が過ぎてしまうので
行動を変えるまでの意識が必要。

では、私は意識高める系の発信を多くしていこうかな？