無理に頑張らない

　僕は朝、起きた時、あまり気張ることなく、
気楽に「さあ、今日も頑張ろう」と思う。

　一日の作業量はできる量だけを考える。

　そして、達成する。

　達成感を味わう。

　たまに一日の作業量を多くすることがある。

　何とか　ギリギリ　達成する。

　達成できない時もある。

　でも、その時は
「8割できたから良しとしよう」と
思うようにしている。

　8割でも多少の達成感はあるし、悔やんで
自分を責める気持ちはない。

　朝、起きた時「さあ、今日も頑張ろう」と
思うけれど、僕の「頑張る」は
今、書き記した程度だ。

　でも、一日の作業量の目標を多くし、
達成できなくて、落ちこんでしまう人もいる。

　だから、その人たちは
いつも達成感を味わうことが
できない。

　いつも、目標を達成できないことで
自己嫌悪に陥る。

　その人たちの「頑張る」は本当に
一生懸命の「頑張る」で僕の気楽な
「頑張る」とは違う。

　僕は「頑張る」という言葉は
他人にかける時には慎重でなくては
いけないと思っている。

　応援の「頑張れ」という言葉で
頑張れる人もいれば、プレッシャーに
なってしまう人もいる。

　どちらのタイプか見極めてから
声をかけなくてはいけない。

　最近は応援するときに
「楽しんできてね」という方が
増えてきたと思う。

　自分自身にも「頑張ろう」って
思わなくてもいいかもしれない。

　「頑張ろう」って
無理している状態だし。

　何かをするときの最高の状態って
「頑張ろう」などと思わず、
無意識に熱中している状態でしょ。

　「ゾーンに入っている」状態の
ことだと思う。

　無理して頑張らない状態を
僕は作っていきたいと思う。

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