幸福の法則⑩より広い世界に足を踏み入れる

こんにちは！
チームマネージャーmotomuです！
今年から本格的に動き出した『毎クラ』！（毎月フットボール健康クラブ）

回を重ねるごとに子供たちも僕らも慣れてきて、ワクワクが増してきたなと感じています！

今日の会場は昨年の台風19号水害から復活した東部体育館！
ピカピカの床でのフットボールはテンションが上がっちゃいますね！

今回からスタッフとして、郡山女子大の学生の皆さんが参加です！
普段は、幼児教育を専門で学んでいる彼女たち！
子供たちに馴染むのもお手の物！さすが！

子供も大人も関係なく楽しめるのが『カトラスフットボール』の魅力の一つ！
今日は、子供チームの得点を３倍に設定していざ対決！
結構良い勝負になるんですよこれが！

お互いにいいプレーがたくさんありました！

子供たちも学生のみんなも楽しそうな表情でキラキラしていますね！

また再来週も楽しみです！

ところでだんだんと暑くなってきて、心配になるのが熱中症！

特に子供たちは大人よりも体格が小さく体の水分量が少ないため、同じ環境でも体温が上がりやすい、また、汗をかく能力も低いため熱中症になりやすいと言われています。

そこで熱中症を防ぐ対策を３つご紹介します！

　１　水分をこまめに、そして塩分もほどよく取る
　２　休憩を多めに取る
　３　日頃から外遊びをして暑さに慣れる

暑さに対して工夫をする、暑さに負けない体づくりをすることがとても大切です！

僕らも熱中症計を使い、危険度をモニターしながら活動をしています！

7月は寒いなと思ったら8月に入り暑さが厳しくなってきました！

熱中症対策をしっかりとして、暑さに負けずに楽しく過ごしましょー！

次回もみんなで Let’s フットボール！

またねー！