短文連載｜タッチフットのカットバック技術 トレーニング③ジャンプストップ
今回は、この動きです。軽くジャンプして両足同時に着地、そのまま安定姿勢をとります。
わずかこれだけですので、ボディバランスを確かめながら、数回やってみてください。
ポイントは、骨盤の傾きになります。
この姿勢からあらゆる方向に動けるように、フットボールでいうFFP（ファンダメンタル・フットボール・ポジション）のようなかたちをとります。
腰はあまり下げすぎない方が、次の動きにつながります。
両足を着地する時は、つま先から入らずに足の裏全体でついてください（ココ大事）。
今日もまたデビルバットゴーストに一歩近づきました。
やった人だけ「ディフェンス置き去り」がひらけます。少しずつやっていきましょう。
質問箱は
https://peing.net/ja/spexfootball?event=0
です。
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