ハッピーノート倶楽部⑪-4
2024年7月22日〜7月28日
7月22日
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7月22日の良いこと
— さき| ココロのデトックス (@nakamoto_saki) July 22, 2024
暑い最中に実家へ。
行ったらもっとアツい状況にアタマがくらくら。
あれこれ支払いを済まし，あちこちへ電話し，支払いの漏れがないかチェックです。
それでも文明の利器に助けられ無事に帰宅できました。
それにしても真夏の満員電車はちょっとキツイですね😊#ハッピーノート… pic.twitter.com/hGzmID9xSM
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7月22日(月)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部
— いわたろう/習慣のスペシャリスト (@iwatarou0527) July 22, 2024
『本日の学び』
人の話しは素直に聞いてそれに対して
実行に移すのは大事 pic.twitter.com/EfU6ArzSHJ
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最近太ってきました。いい意味で！「いい意味で！」は魔法の言葉ですが、使い方に注意ですね。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️ pic.twitter.com/LngY4DkoTc
— ハンサムのりー📙ありがとう３行日記 (@norry_nippon) July 22, 2024
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🌈おかちゃんのハッピーノート 7.22
— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) July 22, 2024
わんぱくご飯
🍚冷やし中華 鶏胸肉照り焼きのせ
🍚ズッキーニポン酢トマト🍅
今日も暑い🫠
幸せきてるかも☺️🌸
みんなにおっそわけできちゃいそう
明日も笑顔で過ごします😉
お疲れ様でした🌷🌷🌷#ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート pic.twitter.com/oVuB5r9NC3
7月23日
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7月23日の良いこと
— さき| ココロのデトックス (@nakamoto_saki) July 23, 2024
今は一年でいちばん暑いころ。
エアコンのおかげで本当に健やかに過ごせているし
整体のおかげで、カラダの痛みが軽くなっているし
火曜日mtgのおかげで元気をもらえていること、
すべてに感謝です👍#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/1HHuc2zStB
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🌈おかちゃんのハッピーノート 7.23
— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) July 23, 2024
わんぱくご飯
🍚ズッキーニベーコンチーズのせ
🍚ズッキーニ煮浸し
🍚豚肉とズッキーニの甘酢炒め
旦那がズッキーニとミニトマトをもらいまくり
達人になれそうです
明日も笑顔で過ごします😉
お疲れ様でした🌷
📷＝⛩️#ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート pic.twitter.com/szVXMrayY5
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「自分は救われる！」という思いは敵だそうです。日本仏教の奥深さに脱帽です。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️ pic.twitter.com/n9Nqh72trC
— ハンサムのりー📙ありがとう３行日記 (@norry_nippon) July 24, 2024
7月24日
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7月24日の良いこと
— さき| ココロのデトックス (@nakamoto_saki) July 24, 2024
またまたノートに書ききれない1日。
昼のミーティングで、新しい知識をたくさん頂きました。
とくに情報収集について。これで世の中の進歩に付いていけます💪
そのmtgですが，我が地元ではものすごいゲリラ豪雨のために早めに退出せざるを得なくなりました。… pic.twitter.com/S3X8OIdc22
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7月24日(水)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部
— いわたろう/習慣のスペシャリスト (@iwatarou0527) July 24, 2024
『本日の学び』
メールのポイント
①文を重複させない
②短文にする
③箇条書きにする pic.twitter.com/ty0joUIrng
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🌈おかちゃんのハッピーノート 7.24
— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) July 24, 2024
わんぱくご飯
🍚鰻と照り焼きチキン
🍚ズッキーニ
🍚ジャガイモ🥔とわかめの味噌汁
今日も涼しいですね🎐
昨日のハッピーノートです📔#ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート pic.twitter.com/pIfoUTGcQM
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とある本の影響を受けて、ハシビロコウに会いに行こうと思ってます。神戸か掛川か・・・うちはちょうど中間なので歯がゆいです。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️ pic.twitter.com/bYQc0YdzJb
— ハンサムのりー📙ありがとう３行日記 (@norry_nippon) July 25, 2024
7月25日
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7月25日(木)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部
— いわたろう/習慣のスペシャリスト (@iwatarou0527) July 25, 2024
『本日の学び』
生まれてから心臓は一度も休まず動いてくれている。カラダに感謝するとともにカラダを労ってあげることが大事 pic.twitter.com/xcIIiWMK7w
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🌈おかちゃんのハッピーノート 7.25
— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) July 25, 2024
わんぱくご飯
🍚ホタテの冷製パスタ🍝
🍚カボチャのポタージュ
パスタを水に浸しておくと
茹で時間短縮できることを知りました☺️
明日も笑顔で過ごします☺️🌸
お疲れ様でした🌟#ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート pic.twitter.com/jkpBFLbuxx
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朝活仲間の提案で、世界史を勉強することになりました。一人でやろうと思ってましたが、なかなかはじめられなかったのでうれしい提案でした。仲間っていいですよね。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️ pic.twitter.com/D4RZkrR3lT
— ハンサムのりー📙ありがとう３行日記 (@norry_nippon) July 25, 2024
ショーンさん
6 年前の今日 2018年 7月 26日の #ハッピーノート の#俳句
— ショーン (Sean) いばしょクリエイター (@shinjiogo) July 26, 2024
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180726 K さんと飲茶ができる
9:00 「夏雲や 橋の上湧く 蒼き海」
9:04 Kさんの 「夏雲や どこか遠くに 行きたくて」
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今日は曇りですが…
夏の
入道雲
未来が
ありますね
7月26日
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母が台所で使うように、小さなパーソナルクーラーを買いました。充電式ですが、なかなか快適です。母も喜んでくれてハッピーです。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/BbbZYs2LRM
— ハンサムのりー📙ありがとう３行日記 (@norry_nippon) July 26, 2024
7月27日
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ハシビロコウに会いに、神戸に行ってみることにしました。いろいろグッズもあるみたい（割とミーハーなのです）。弾丸ツアーですが、移動中に本も読めるし、楽しみです。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️#ハッピーノート pic.twitter.com/RvJcqUAFq6
— ハンサムのりー📙ありがとう３行日記 (@norry_nippon) July 27, 2024
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7月27日(土)ハッピーノート#HN倶楽部
— いわたろう/習慣のスペシャリスト (@iwatarou0527) July 27, 2024
『本日の学び』
久しぶりに10キロランニングすると
次の日足がだるい😅
無理せず継続は大事です pic.twitter.com/Fq2RnQ6rg5
7月28日
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🌈おかちゃんのハッピーノート 7.28
— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) July 28, 2024
わんぱくご飯
🍚牛肉とズッキーニと豆板醤
🍚豆腐とササミと冷やし中華のタレ
ハッピーノート倶楽部のハッシュタグ、
新しくなったんですね？
確認にお部屋に行きます♪
明日も笑顔で過ごします☺️🌸
お疲れ様でした🌟#HN倶楽部 pic.twitter.com/yMku3A8Wtb
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7月28日(日)ハッピーノート#HN倶楽部
— いわたろう/習慣のスペシャリスト (@iwatarou0527) July 28, 2024
『本日の学び』
朝の涼しいうちに活動する
6時半すぎたらかなり暑い🥵 pic.twitter.com/jF4GI71W1v
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ハシビロコウに会いに、神戸に行ってきました。グッズも手に入れちゃいました。移動中に読書もできて、本屋巡りもできて大満足です。いい本２冊も見つけちゃいました。わたしたちと一緒にハッピーノート倶楽部でいいこと探しはじめてみませんか？詳しくはリプ欄へ⏬️#HN倶楽部 pic.twitter.com/0o0iNWU5iE
— ハンサムのりー📙ありがとう３行日記 (@norry_nippon) July 28, 2024
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おはようございます
— hayabusa（はやぶさ）★FP2級勉強中★公式LINEあるよ★ (@takaraum) July 28, 2024
今日からHNも再開します😊
25.8℃☀️
今日の予想最高気温40℃💦
今週の目標💡
自分を大切にする
自分に優しくする
自分に我慢させない
自分の気持ちを大切にする
出来た事を見逃さない
自分と周りへの感謝を忘れない
今週も宜しくね🙇♂️#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/e63j3riu0u
今週のハッピー
ハンサムのりー
📘ハッピーノート倶楽部プチ企画📘
— ハンサムのりー📙ありがとう３行日記 (@norry_nippon) July 28, 2024
＜今週のハッピー＞
今週おこった「いいこと」３つ教えてください。
私の「いいこと」は・・・
📙母の作る食事が美味しい
📕ハシビロコウに会えた
📗探してた答えの一つを見つけた#HN倶楽部
ショーンさん
今週おこった「いいこと」教えてください。
— ショーン (Sean) いばしょクリエイター (@shinjiogo) July 28, 2024
私の「いいこと」は・・・
📙 みなさんのおかげで新しいことを学べる時間が取れた
📕 プロジェクトに関心を持ってくださる方々がいる
📗 香港に戻れた#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部