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2023.4月.1@小田急線梅ヶ丘駅/世田谷区梅丘

スパークルー ブラジリアン柔術ジム

寒暖差が激しく体調管理が難しい季節の変わり目ですね。

テクニックはバックからのチョークの取り方と3種類の絞めとコツをやりました。

月曜朝白帯クラス、親子クラスレギュラーの
宮谷さんが初参加！
火曜朝色帯クラスも来てくれました！
試合明けの月曜キッズクラス
また5月の試合目指してガンバろう✊
月曜村瀬クラス
試合後のジェイソンが朝夜両クラスに来てました笑
火曜クラス、新青帯2人が揃い踏みでした！
親子クラスレギュラーの浅田さんが
入会後、土曜初クラスでした❗️
親子でガンバりましょう✊

今週はクローズドガードからの攻めをやります。OSS

火曜朝クラス後、豪徳寺に寄りました
村瀬先生のお店、つけ麺千兵衛でワガママメニュー笑
ご馳走さまでした❗️
水曜昼は風邪気味だったのでカロリー高めをブッコミ
金曜昼はパスタもいきました！
土曜朝は氏神様に簡単なご挨拶
日曜は朝から八王子でレフェリーテストでした
東日本選手権、3人制で10試合
単独で6試合をサバキました。
元生徒さんの出場や知り合いがセコンドの場合が多々あり、
またレフェリーの有難さや難しさも身に染みました！
細かいミスもありましたが、大きなモノはなかった為、
何とか合格でした💮
植松審判部長を始め、レフェリー＆スタッフの方達
お疲れさまでした&ありがとうございました‼️

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ブラジリアン柔術ジム SPARCREW スパークルー
【アクセス&お問合せ先】
〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-15-14 本通りビル1F
Tel : 03-6413-7753
https://sparcrew-bjj.com/