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2023.3月.1@小田急線梅ヶ丘駅/世田谷区梅丘

スパークルー ブラジリアン柔術ジム

昼間は大分暖かいですが夜はまだまだ冷えますねぇ

ウィークリーテクニックはデラヒーバガードの作りからバックテイク、オモプラータへの移行、デラヒーバXの作りをやりました！

カレは月末の試合に申込みましたが手続きが
上手くいかず出れないかもです
今月も出陣の梶原さん
ジェイソンは今月末の試合に間に合いました。
ヨヨも月末試合です❗️

ウィークリーテクニックはデラヒーバガードの攻略をやる予定です、OSS


桜餅を買いました
月初めの氏神様にお参りへ
濱中さんからお土産、ありがとうございました！
一月ブリにカツカレーいきました！
ノーギのプライベートレッスンで
フィリピン人のディーン＆ソフィアが来てくれました！
ディーンはシンガポール在住、ソフィアは東京在住。
また来てね❗️
コチラも久々にいきました、美味かったっす❗️


3/5日曜 11am〜羽根木公園にて
せたがや梅まつりが開催最終日！
梅丘商店街は模擬店を出店していて、焼きそば提供の
お手伝いをしました！
小学生キッズ達と親子柔術帰りの子供達が
遊びに来てくれました、ありがとう‼️
大盛況で、14時前の売り切れでした！
梅もほぼ満開でした❗️

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ブラジリアン柔術ジム SPARCREW スパークルー
【アクセス&お問合せ先】
〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-15-14 本通りビル1F
Tel : 03-6413-7753
https://sparcrew-bjj.com/