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2023.5月.4@小田急線梅ヶ丘駅/世田谷区梅丘

スパークルー ブラジリアン柔術ジム

台風🌀❓梅雨入り☔️⁉️なのか、よく分からない天気ですが変わらず乗り切ります🏄‍♀️ライドーン🏂

月曜朝クラス、スパイダー🕷ガードからのスイープと
三角絞めへのベーシック･アプローチでした
月曜村瀬クラス、スパイダー🕷ガード下でした
火曜朝色帯クラスはわりとガチ目で笑
掴み合いでした笑
火曜クラス、体験2名様ありがとうございました❗️
大竹さんが復帰後、長谷川さんに稽古つけてくれています笑
あざます👍
だいぶ慣れてきた長谷さん、
梶原さんに教えてもらってました
松野さんも動けてきてます
佐藤さんがやさしく教えてくれてます
新加入のカシオさん、ブラジル🇧🇷サンパウロ出身
日本語はYouTubeで勉強したそうです❗️
メッチャ楽しそうで嬉しいです。
よろしくお願いします👍
技も貪欲に学ぶ姿勢が良かとです✊
木曜クラス
ルークとアンドリュー
The rules for all belt classes will change from June,
so don't make a mistake! Please see notice below, thx❗️
濱中さんが1ヶ月以上ブリに復帰！
お疲れさまですー
リラックスしていきましょう✌️
金曜朝白帯クラス
前田さんもだいぶ動きが慣れてきました
金曜夜クラス、スローでした
色々と質問や疑問点をみんなでシェアして
色帯（この夜はショーグン）が答えるという
理想的な感じでした。
土曜白帯クラス、フルハウスでした❗️
体験2名様、ありがとうございました‼️
安藤さんが体験の方に教えてくれてます
いつもありがとうございます🙏
松間さんとアイダン
アイダンは7月の試合にエントリーしてます
長谷さんはショーグンにならってました


ウィークリーテクニックは上からスパイダー🕷ガードの
解除方法をやります！
OSS
お知らせ: 来月6/1木曜から、全帯クラスへの出席資格は
白帯ライン2本以上が参加条件になりますので、
お間違えのないようにお願いします！

Notice: Attendance at all belt classes is at least 2 or more white belt lines are required to participate
from Thursday, June 1st.
Please don't mistake this!
Thank you for your cooperation.

スパークルーは明日5/30に設立4周年になります❗️

皆様いつもありがとうございます‼️


昨日はささやかながら周年パーティーを開催しました

4周年に関しては明日5/30にまたココで書きますね❗️OSS >>>

- 春の小学生入会キャンペーン開催してます！-

キャンペーン期間は5/31まで‼️

見学、体験、随時申し込み受け付けておりますので(要事前予約) 皆さまのお越しをお待ちしております！

残りわずか、みんな急げ💨
詳しくはホームページまで！ >>>

- 春の入会キャンペーン開催してます！-

キャンペーン期間は5/31まで❗️残り僅か‼️みんな急げ💨

入会金 ¥11,000無料、月会費1ヶ月分無料❗️

見学、体験入会（無料）随時申し込み受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください❗️

詳しくはこちらをご覧ください >>>

ブラジリアン柔術ジム SPARCREW スパークルー
【アクセス&お問合せ先】
〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-15-14 本通りビル1F
Tel : 03-6413-7753
https://sparcrew-bjj.com/