上手くいかない時のタバコ
こんにちは!ソーリュです!
雨の日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?
私は最近、なんだか上手くいってないな〜ついてないな〜という日が続きます…
こう天気も悪いと、つい小さなことでも嫌なことがあったらモヤモヤして苦しい日がつづいてしまいます
私もやっているのですが「メモに書いて吐き出す」「誰かに聞いてもらう」のが対処法として良いとされていますね
まさに今noteに書いているのも一種の方法だと思います…
ちなみに最近身近で起こった悪い事は
祖母が寝たきりになってしまった
祖母の介護について親と兄弟が喧嘩になっている
仕事帰り家の前に堂々と駐車されていた
この3つですね…
上記二つはあまり私は直接関わらないのですが、どうしても親の話を聞いていると想像できるので気が滅入ってしまいますね
3つ目の駐車は本当に昨日の出来事で、近所の人だと思った私は声を出して移動するようにお願いしたのですが反応はなく…
夜中だからと遠慮していましたが、クラクションを鳴らすも反応はなく…
3回目のクラクションでやっと反応してくれたのですが、この時点で10分は経っていました
(お家が目の前なのに…)
運転手はこっちに気づくも何事もなかったかのように車を動かしたのも私の中でモヤっとしました…
お風呂に入って寝て起きてもモヤモヤしたまま
胃もキリキリし始めていよいよストレスマッハ
ここで最終兵器、タバコです
私は最近までタバコは吸っていませんでした。
なんなら吸うのはあまり好きではないです
良くないことをしているという気持ちが大きいからです。
でもどうしてもモヤモヤが収まらない時は、悪いことをしてしまうのが1番だと私の中では思っています。
もちろん犯罪はダメですが…いつもはやらないお菓子を大量に開けて1人でパーティ!深夜の時間にラーメンを食べる!
個人によって悪いと思うことは違うと思いますが、人に迷惑をかけない程度、法の範囲内で悪いことをすると気持ちがスッキリする時があります
私はそれがタバコだったのです。
皆さんも、ストレスは溜めないようにモヤモヤは吐き出して楽な生き方をしてくださいね!
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