療養記録9

日曜日にいったプールの影響で筋肉痛というかうまく足が動かなかったので今日はマッサージ希望

プールは人があんまりいなくて、波がなかったから10周できた

新記録だけどそのぶん足への負担はやっぱり大きかった

家にいるのに松葉がなきゃ動けなくなってしまった

筋肉を使うことはいいことだけど、そのあとの辛さを考えるとやり過ぎた感がいなめない

でも次の目標ができたから良しとする

トイレにいくまでの数メートルが厳しいのはやっぱりこまるものです

今日はATMはなんの略かで盛り上がった

先生、アミューズメントでは決してないからねw