自分自身を大切に思うこと
50歳を超えてから自分を大事にすることの大事さを初めて気づきました。きっかけはうつ病を再発し、訪問看護ステーションの管理者をしているときに休職したことでした。
今まで私は自分よりも周囲の人を優先して考えていました。それが普通だと思っていましたし、結婚し2人の子どもを育て、常に家族を優先することが通常でした。仕事も自分優先ではできない仕事です。もともと、自分優先という考えはなかったので、大変でもそんなものと思っていました。
管理者の時はスタッフ優先にすべてを考え、自分を犠牲