【海外めし】小腹を満たすエビトースト

タイでよくある「エビトースト」。無性に食べたくなるのですが、本場のエビトーストはパンをがっつり揚げてあるので、少々カロリーオーバー気味。

なのでお夜食用にちょっとだけカスタマイズしたエビトーストをよく作ります。とはいえパンだし、油だし…決してヘルシーではない！

【材料】
・えび（よくあるスーパーの1パック）
・鶏ひき肉３００ｇ（胸でもモモでもOK）
・はんぺん2枚
・卵1個

↑の材料をフード