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どうしても執着してしまう人へ

そらのひかり


執着することは自分の人生の可能性を狭(せば)めてしまいます。

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悩むときは、たいてい脳に酸素が足りていない状態です。 深く呼吸をして脳に新しい酸素を送りましょう。 深呼吸をして頭の中の空気を入れ替えましょう。