インナーチャイルド

スピリチュアルではインナーチャイルドを大事にする考えがいまだにあるようです。

はっきり言って時代遅れです。

PTSD並みのダメージがあるなら話は変わりますが、そうでなければ、誰でもまともな家庭環境であったとしても、親から逆ギレされたりする経験はあります。

それでも健やかに生きている人はいる、インチャの問題はさほど重要じゃない。

そもそも情緒の不安定さをインチャに絞りすぎることが疑問でしょう。

人間の情緒は睡眠不足でも簡単に起こるし。また、体づくりが足りていない人が多い上に、スピリチュアルに興味が向きやすい方は、もともと繊細な人が多い。

繊細な人は、普通の人よりも扁桃核が動きやすい。それによる反応を、インチャにばかり視点をおくのはおかしいでしょと。

単に健康管理不足が大きな要因で精神が不安定になっていたのを、着眼点を変えて論理的に説明したような形にしている。神経伝達が精神に与える影響を本当に知らないんだなと。

いまだにそれに信奉している人が多いのかと思うと、なんか呆れるというかなんというか。

メタ認知を整えていない状態で内観しても、ほぼ徒労だよ。

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