脳を大事にね

仕事でやむを得ない場合は仕方がないとして

そうじゃない場合は

机の上にスマホを置いて作業はしないほうがいいよね。

意識できないだけで、集中力が分散されて、スマホに注意が勝手に向くから、スマホを触る触らない関係なく、脳への余計な負荷が増えて目の前の作業効率が下がるからさ。

作業時間も多くかかってしまうし、脳にも無駄に負荷がかかるから、もったいないよね。

私はちなみに、スマホを使わないタイミングではほとんど、タイムロッキングコンテナに入れっぱなしなため、最近はスマホを触る時間が減って、脳も楽になってきています。

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