「わたしは必要とされていない」

「わたしは必要とされていない」

そんなことを思っちゃう時

少しだけでも考えてほしい

自分が人にかけられた褒め言葉を

蔑ろにしていないかな

どうせ口だけでしょ？とか

誰にでも言ってるんでしょ？とか

本当はどうでもいいんでしょ？とか

自分には『ない』って拗ねて拗ねて

そうしてほかの人にかけられた

褒め言葉ばかり拾って集めて

いいなぁあの人は必要とされて…とか

なんであの人ばっかり褒められるの…とか

あの人ばっかりいい目をみてる…とか

拗ねがこじれていく

だからね

自分にかけられた宝物みたいな言葉たちを

もっとちゃんと受け取ってほしいのです

慣れるまではスルースキルが上達し過ぎて

スルースキルが自動運転で

発動してしまうかもしれないけれど

少しずつでもいいから

自分を豊かにして愛せる言葉を

受け取っていってほしい

「本当に受け取るものがないんだ」

と、思うのならば

それならばまずは自分から

自分にでも人にでも

良いところや感謝や愛を伝えましょう

とくに自分のハードルを上げすぎないで

自分をたくさんたくさん愛しましょう

自分をたくさんたくさんゆるしましょう

🌿あなたの世界に愛と祝福を🌿