あなたの痛みを知ってください
あなたの傷をケアしてください
これくらいは我慢したほうがいい
これくらいで痛いって言ったら
大袈裟って言われる
これくらいの傷は普通なはず
これくらいみんな我慢しているはず
これくらいで騒いだら迷惑をかけるはず
見えない物差しで自分をはからないで
見えない物差しを押しつけないで
痛いときは痛いと感じて
傷ついたと感じることを自分にゆるして
もっと自分をいたわってあげてね
もっと自分をゆるしてあげてね
もっと自分を愛してあげてね
🌿あなたの世界に愛と祝福を🌿
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