本格的な夏の到来

久々の投稿になります。訪問ペットセレモニーそらみどりのスタッフの千葉です。
いよいよ関東は梅雨も明け本格的な夏到来です。頭の中はTUBEやサザンのメロディがヘビロテしている世代で「ザ・夏」という季節がやってきました。
仕事の方は火を扱う仕事ですので現場としては過酷な季節になってきました。
仕事柄ご依頼頂くのは季節関係なくオールシーズンになりますので当然真夏もご依頼は入ります。
スタッフの熱中症対策も毎年色々考えております。特に日中は灼熱の太陽の日差しとアスファルトの照り返しの上から下からの熱のサンドイッチ。それに輪をかけ火葬炉の炎とも向き合わなければいけないまさに火の国の人になります。ペットちゃんをきちんと虹の橋を渡るお手伝いをするのはもちろんですがそれ以前に火葬する側の健康状態、環境整備が大事になってきます。

真夏の助っ人アイテムたち

皆様もされている当たり前の事もあると思いますがおさらいも兼ねて説明させて頂きます。

まずは基本の水分補給。
特にイオン飲料系は吸収率も良いのでぴったりなのですが塩分、糖分が多く含まれているので飲み過ぎは禁物とニュースでも言っておりました。なので私は市販のスポーツドリンクを水で1/3まで薄めて飲んでいます。最初は薄くておいしくない！と思ってましたが段々慣れてきて今では薄めないと甘ったるく感じるようになりました。効果としても1/3まで薄めても効果覿面だそうで、そのままでも良いのですが飲み過ぎると中毒症や血糖値の上昇、糖尿病リスクにかかるので分量に注意です。まま飲んでる人はお試しあれ。

塩飴
こちらも摂りすぎはよくないですが熱中症対策には塩分が必要なので程よく摂取は必要かと思います。

ネッククーラー
種類色々出てますね。自分に合ったアイテムが一番良いですね。やはり首を冷やすのは熱中症予防にはかなり効果的みたいです。

帽子
仕事柄被るタイミングは火葬時のみになるかも知れませんが直射日光に長時間は危険なので時と場合によって被るのはありかと。普段の真夏の日中にお出かけには必須アイテムです！

ファン付きジャケット
実際使用してますが中々涼しいです。音が少々気になりますが身体の汗が乾いてきたり体感的に涼しく感じます。メーカーにもよりますが自分に合ったものを探してください。

他にも色々あるかと思いますが、これから夏本番。屋外で仕事をされる方はもちろん、屋内でも暑い中で仕事をされている方は自分の身を守るため、無理をせず熱中症対策をし、休憩を入れながらお過ごし下さいませ。それでは又。