20230815　療養メモ　台風一過、体調はなかなか戻らず

昨日から、台風が近づくにつれて、気圧の低下とともに体調がどんどん悪くなっていった。
単純に体調が悪くなっていくだけではなく、昨晩はあまりしっかりと睡眠をとることができなかった。
というのも、夜半から朝方にかけて、すごい風と雨。
その音が、家中に響き渡り、結構辛い状態だった。

その結果、結構ひどい頭痛。
身体が重たくて重たくて。
何もする気力が湧いてこない。
食欲もなく、今日は昼食が食べられなかった。
体調が悪くても、食欲だけはずっとある人間なのだが、胃が受け付けない。
夕食は、とてもお腹が空いた状態だったので、ひとまず食べることは食べたのだが、いつもの半分くらいしか食べられなかった。
こんな調子では元気も出てこない。

我が家の立地条件からして、今日の朝方からは風はおさまった。
しかしながら、雨足はずっと強いまま。
昨日のうちに、排水溝の掃除をしておいてよかったと本当に心から思う。
たまに忘れていると、ベランダの排水ができなくなって5cm位の水深になるぐらい水が溜まる。
昨日からの降水量を考えると、本当に正解だった。

ラッキーなことに停電にもならず、過ごすことができたのはありがたい。
4年前の台風の時は、あの時も暑かったのだが、停電したことにより、家の中で熱中症になりかけた。
水もポンプで貯水槽に上げることができなくなったために、断水。
あの時は、本当にしんどかったので、そのことを思うと今回は無事に通り過ぎてくれてホッとしている。
この感じで、今晩は熟睡できるといいのだけれど。

頭痛やら全身の気だるさやら、なんとか治ってほしいのだが。
明日からは、また身体を動かして、メンテナンスができればいいな。