上嶋修弘さんの伸長法【上嶋式3ステッププログラム】の効果は？
もし、あなたが身長が低くて悩んでいるのなら、
自宅で簡単にしかも、健康的に身長を伸ばす方法を試してみませんか？
その方法こそが、上嶋式3ステッププログラムです。
1日15分プログラムを実践して下されば
その効果をすぐにでも実感できるでしょう。
完全に成長期が止まった大人でも身長が伸びる方法です。
身長が低いのは遺伝のせいだ
とあきらめてしまっていませんか？
でも、実は、
遺伝が身長に与える影響はたったの２割だと
国際学校保健医学学界という世界的な学界で発表されました。
あなたも日常生活を変えるだけで
身長はぐんぐん伸びる可能性がありますので遺伝だと諦めないでください。
上嶋式3ステッププログラムは、
ヨガのポーズを1日15分90日間実践するだけです。
ヨガのポーズで体のゆがみを矯正し、
成長ホルモンを刺激して身長を伸ばします。
身長が少なくとも1cm以上伸び、
続ければさらに効果が期待できますし、
上嶋修弘さんが指導した人で7cm以上伸びた人が何人もいます。
そして、ステップバイステップの組まれたプログラムなので
ヨガ初心者の方でも問題なく実践できます。
完全に成長期が止まった大人でも身長が伸びる方法といっても、
成長期途中であればまだまだ身長は大幅に伸びる可能性があります。
上嶋式３ステッププログラムには、
２つの身長を伸ばす方法が組み込まれています。
一つ目は体のゆがみを取り除き、
ゆがんでいた分の身長を伸ばすことです。
実はこの時点で最低でも1cm以上身長は伸びます。
二つ目はヨガのポーズで脳下垂体を刺激して
成長ホルモンを分泌させます。
20歳を境に減少していた成長ホルモンが
脳下垂体への刺激でより分泌するのです。
成長期がもう一度来るというイメージです。
この二つのアプローチであなたの身長は
伸びる可能性が増しますので安心して始めてください。
この身長を伸ばす方法のスゴい所は
自宅で簡単にでき、しかも医学的に身長を伸ばすことができると
言われているイリザロフ法と成長ホルモンの注射と同じ効果を得る事が
可能なのです。
まずは、1日たった15分のプログラムを90日間試してみませんか？