はじめましてとこのブログについて

マガジンを作成しました！ 『内側の世界→癒しと変容の実践編』 　 としてブログ記事の中で 内側の世界の癒しと変容の セルフケアとセルフトレーニングを 日常で実践的に使える内容のものを 分かりやすくまとめていきます＾＾ お役立てください♪

『全てが正解』と今ここの命の理由のあいことば

『傷との同一化』からはなれ自分を癒すことができる自分へ

『責めるからゆるすへ』どちらがいいかわるいか？という価値観からそれがない価値観への選択

【Instagram】子供のそのまま

【Instagram】完璧主義で自分がゆるせず苦しい理由は？