美容スポットに通う【いつもご機嫌で楽しい人の習慣/5】
自分自身が「楽しく、幸福な状態でいる」ことこそ、人生最大の目的。だから日常に「楽しい」を好きなだけ詰め込んでいます。「いつも楽しそう」「幸せそう」「波動がいい」と言われ、実際に楽しく、幸せに過ごしている私（35歳バツイチ独身）の習慣を集めました。
5．美容スポットに通う
3週間に一度の美容院、4週間に一度の理容室（全顔と襟足周りのシェービング）6週間に一度のネイルサロン（フットネイル）、3ヶ月に一度の医療脱毛クリニック、歯科（歯のクリーニング）など、定期的に通う美容スポットがあります。
自分ではケアが叶わない部位をプロに任せてきれいにしてもらうのです。誰かに対価を払って、ケアしてもらっている時間は「自分を大事にしている」感覚を持てて、気持ちが安らぐのを感じます。自分に手をかける、という労りの意識を持ち続けたいものです。これはおまけのようなものですが、それぞれ1時間程度かかる美容院とネイルサロンでは読書をしています。読みたい本に集中し、“器の中身”を磨く時間を自動的に確保できるメリットも感じています。
ご機嫌アイテム
白い歯をキープするためにリピートしている歯磨き粉です。知人からも、白い歯を持つ英会話講師からも勧められたもの。肌、髪、爪、歯がきれいであれば清潔感を保つことができ、自分も気分が上がるので、それらのケアには適切な投資をしています。
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