10月の振り返り

こんにちは。nomuです。
今日は朝体調を崩して学校に行けず、今回復してきて家でnoteを書いています。
現在10月30日。もう10月も終わりということで、10月の振り返りをしました。

今月一言で表すと

10月一言で表すと、

自分時間が増えて、趣味や遊びの時間が増えた分、無駄な時間も目立った月

です。
６月～9月までサークルに全てをささげていたので、自分時間がとれず、やっと終わったのでいろいろ始めれた月でした。

具体的に良かった点と悪かった点をあげていきます。

良かった点

・趣味の時間をもてた

今月は本を５冊？進行中も含めてですが読めました。小説からビジネス系などいろいろ読めて楽しかったな～。

あとは料理。自炊を再開して、全休の金曜日に主に次の週のお弁当とおにぎりを作り置きする習慣ができました。料理うまくなったしすっごく楽しかった。

ジェルネイルも始めました。毎週違うデザインにするのがわくわくするし、自分の爪を見るたびにかわい～ってなるのでやってよかったです。

・ジャーナリングを再開した

昔からバーチカルで自分の時間を管理していたのですが、夏は時間が取れず、やっと再開できました。マインド的にも自分の考えや価値観など、まとめれた月だったと思います。

・色んな人とごはんに行けた

めちゃめちゃ飲みに行きました（笑）
夏遊べなかったのもあり、予定を10月に詰め込み、平日学校終わりはほとんどだれかとごはんに行ってました。
私の周りはほんとに性格も素敵で、意識の高い子が多いので、話すとやる気と元気を貰えます。ありがとう、、。

反省する点

・間食で太った

夏のストレス太りを解消すべく、11月の前撮りを意識してダイエットを頑張ろうと思ってました。平日飲みに行ってただでさえ乱れている食生活で、木、金の全休も家にずっといてたらおなかがすいて食べてしまって、結局過去最高体重をたたき出してしまいました、、。

・SNSを見る時間が増えた

暇な時間ができて、インスタやビーリアルを見る時間が増えました。
一番無駄な時間ってわかっているのに、隙間時間、電車の中とかで見てしまって、自分はスマホにとらわれている、と思ってしまい反省です。
授業中とかにもスマホを触っちゃうの治したい、、！！！

・毎日の振り返りが出来なかった

ジャーナリングで目標を毎週立てるところまではできていたのですが、実行、反省のフェーズがあまりなかったように思います。
日々振り返ることで改善点が見つかり成長していくので、目標を立てっぱなしという状態は良くないです。

最後に

以上、10月の反省でした。
これを受けて11月の目標を立てて、2024年ももう少しで終わりなので良い終わり方ができるようにしたいですね。