2022/03/13の日記

14:16 きょうは13時から起動。ちょっと身体がだるい。寝てたい。日記書きたくない。

23:08 きょうは結局日記をほとんど書けなかったな。最近ベッドで寝てるのが一番楽で身体を動かしたくないという思いが強い。PCに向かう時は椅子に座らないといけないんだけど背中や腰が張っていてずっと座るのがしんどい。ストレッチやりたいとかずっと言っているのだけどベッドから降りたくないからできていない。ベッドでストレッチすればいいのだけどマットレスで動くのでやりづらい。リフレッシュしたい。心と身体を両方リセットしたい。