2022.01.29【地獄へ落ちろ電気グルーヴ】
1）メシ
朝食：オーバーナイトオーツ
牛乳
ハチミツ
ロカボナッツ
昼食：オートミール
セブンイレブン
酸辣湯（フリーズドライ）
イトーヨーカ堂
スパイシーカレーと魯肉飯の合いがけ ろかプレート風
木綿豆腐
夕食：白米
牛肉の焼いたやつ
10種のミックスサラダ
キムチ冷ややっこ
2）言い訳オーバーカロリー
仕事だったので昼は弁当を作っていった。オートミールはいつもなのだが、酸辣湯スープはお豆腐に合うだろうなと思い、タンパク質強化の意味で木綿豆腐を足してみて会社で食べるのを楽しみにしていた。
が、会社に行ってみると1月の必要休日数を満たしていないことがわかり、急遽29日、30日で帳尻を合わせることになってしまった。とはいえ、終日休みにしてしまうと仕事がまるっきり片付かないので、仕方がないからロング昼休み4時間を二日間にわたって取得することにした。はっきり言って損である。
弁当オートミールはせっかく作ってたんで家で食べることにした。豆腐を入れるのは大成功だった。これは合う。定番になりそうだ。
が、家で食うのは失敗だった。会社では気づいていないふりをしていたのだが、はっきり言ってまるっきり量が足りないのである。社内では気を張っているし、満腹すぎると頭が働かないので自制していたところがあったが、家にいると食いたくてしょうがなくなってしまう。なので秘蔵のろかプレートを加熱して食ってしまった。うまし。
が、仕事から帰るとまたメシが食いたくなるのである。いつもと同じ量。別に私は痩せたいわけではないのだが、あんまりみっともなく太るのもイヤだ。でもメシをおろそかにすることも本意ではない。だから食べてしまった。そして今のうちに言っておくが、1/30も大体同じである。
3）プレイリスト
昔から、その時の気分で楽曲のプレイリストを作るのが好きである。
私の世代だと最初はカセットテープだった。クリスマスに買ってもらったCDラジカセで、好きな曲しか入っていないテープが完成した時の高揚感は忘れられない。ラジオで新曲初解禁！みたいなのは必死で録音して、その曲を中心にリストをくみ上げていった。
そしていつしかコンポを手に入れMDになり、曲単位で録音できるようになったので感動した。タイトルを手入力していたのもいい思い出だ。この当時はL’ArcとGLAYばっかり聞いていた。
そのあと、音源を入手してCDを焼くようになった。大きな声では言えないが、明確に違法となる前はファイル交換ソフトで多くの音源をゲットしていた。今みたいにYouTubeが普及してはいなかったが、レアな音源を持っている人でネット上に惜しげもなく放流してくれる人はいたので、あまり趣味じゃなかったジャンルの音楽も積極的に聞くようになっていった。
そのあたりから音楽はパソコンで取り扱うものとなり、聞くときはMP3プレーヤーとなり、iPodになり、iPhoneになり、今やすっかりサブスクリプションである。
サブスクが始まってからはほぼ無限に音楽を聴くことができるようになった。うれしい。当初はメジャーアーティストは参入していなかったが、今やほぼ網羅できているといっても過言ではない。どのサービスでもよかったのだが、開始直後からずっとLINE MUSICを愛用している。LINEのプロフィールに音楽を設定できるからだ。私はこういうイタいところがある。でもまあそういうところも気に入っている。
それからしばらくして、なんとなくだが毎月プレイリストを作ることにした。基本的に好きな楽曲というのは変わらないのだが、洗いなおしてみると微妙にラインナップは入れ替わっており、たまに私の中で昔好きだった曲のリバイバルブームが起こったりして固定ではないことを知った。なのでなんだか楽しくなり、ついつい毎月やっている。ちなみに2021/01のプレイリストは以下だった。
2020.01.19 プレイリスト
よふかしのうた / Creepy Nuts
青い亀裂 / Go!Go!7188
あぁ青春 / Go!Go!7188
The Setup / Favored Nations
近距離恋愛 / Go!Go!7188
夜天 / 女王蜂
Song2 / Blur
救われ升 / ポップしなないで
振り返って思ったがなんだかいつもの月より少ない。もっと選んでいた気がするのだが・・・。そしてGo!Go!7188リバイバルが起きている。
というのも、こういうサブスクは突然楽曲が消えることがある。2018年あたりに作ったプレイリストは電気グルーヴが多く含まれていたりしたのだが、同グループのとんだヤク中メンバーのせいで全部の楽曲がいっせいにサブスクから消えたことがあった。非常に残念に思うと同時に、私の作っていた過去のプレイリストは完全に歯抜けな状態になってしまっていた。これはさすがにひどいぜ、と当時の私はメロスばりに激怒していた。ピエール瀧は謝罪しろ！
その後瀧の復帰とともに楽曲はサブスクに舞い戻ってきたのだが、私のプレイリストはガッタガタになったままだったのでくやしい。やっぱりその時々の思いが込められており、同じものを作ることはできない。そして聞くとその当時の情景がリフレインする。それってほかの物で感じることのできない素敵な感覚だと私は思っている。なので失いたくないのだ。ピエール瀧は詫び石を配れ！
なので2021.01にも何か含まれていたのかもしれないがもう思い出せない。そしてそれは寂しいので、今月も私はプレイリストを作る。今月は正直あんまり電気グルーヴは聞かなかったんだけど、せっかくなので含めておきたいと思う。ピエール瀧はオラフの楽曲をもう一回朗々と歌い上げろ！