VOL.1147 牛タンの塩焼き
材料（４人分）
牛タンの薄切り・・・400g
粉山椒・・・少々
塩・・・少々
作り方
①牛タンに塩をふり、焼き網で両面をサッと焼き、粉山椒をふって頂きます。
このレシピで摂れる美肌栄養素
ビタミンE・ビタミンK・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ナイアシン・葉酸・パントテン酸・タンパク質・カリウム・マグネシウム・リン・鉄・亜鉛・銅・セレン
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牛タンの薄切り・・・400g
粉山椒・・・少々
塩・・・少々
①牛タンに塩をふり、焼き網で両面をサッと焼き、粉山椒をふって頂きます。
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