主人の子どもっぽさが耐えられない|自分に「自由」を許そう、決断はその後でいい
【質問】今日の質問箱読み、「芝浜聴いて夫婦愛感じようか」と思ってましたが、もうダメかもしれません。1 5年連れ添ってますが一昨年に先生のサイトを知り、主人の「思春期心性」の確信が深まるばかりで、「なら受容しょう」と努めて来ました。ですが私の受容が不十分なのでしょう、態度が益々荒くなり先刻も飲みに行くというので、支度を手伝う間中、不遜不機嫌で疲れました。支度が全て整い出て行く段階で、「髪がダメだなキマってない 」となり丁寧にブローからしてセットした髪に不満言われ、イラッとし、その後もドアを締めるまで不機嫌が続き、たまりかねて主人がドアを閉めた瞬間に、私も強くドアを引き、当て付けのように「ガチャ!」と音を立てて内鍵を締めました。そういう態度には驚く程敏感なのでわかったと思います。
彼を受容するどころか逆の態度を示すことも最近増えました。半分は衝動的に、半分はわかってて、「いいやもう」という気持ちで「わかってて」やってます。
私も愛着不全なのかもしれません。もう離れたいとなっても、15年専業主婦で社会との繋がりなく、また彼は別に暴力や分かりやすいモラハラでもないので、非を訴えることはまず無理でしょう。自分で考えるしかないとはわかってますが、話せる人間関係を作れず生きてきてしまったので、ここで吐き出させて頂きました。ありがとうございました。
【お返事】思春期心性の人は、受容しつづけると図に乗って甘え始めることがあります。そのため「態度がますます荒くなる」わけです。これは「あなたがちゃんと受容できている」という反応の一つとしてみることもできます。
※今回の記事はラジオでも視聴できます。テキストを見ながらどうぞ▼
※この記事は、Twitterの質問箱に来た質問を深掘りして回答したものです。
■受容すると甘えが出始める
ご主人は他人ですので、他人からガンガンと甘えられても疲労感しか残りませんね。受容と甘えはセットでやってきますから、こちらも覚悟が要るというか、折り込み済の反応ですね。あなたの最近の怒りの表現はー出ていったらすぐ鍵をしめるとかー、ご主人の甘えに対してでしょう。
これもあなたの感情の表現なので、あなたも自由になってきているわけです。ご自身の行動を「わかってて」やっているのですから、自由です。ぶつかり合いは当然増えますが、あなたが自分の感情を殺しているばかりでは、あなたの活力、生きる力が奪われますので、これで良かったのでしょう。イライラはしますが、あなたの感情は開放されています。
■良くもなるし、悪くもなるーマンダラの出現
このような夫婦関係は一触即発のような関係性ですが、何かがブレークスルーするには、そういう「緊張が必要だった関係」ともいえます。大きなストレスがかかって、その反動で何かが起きるのです。何かとは、よい方向に転ぶ場合もあるし、(短期的に見て)悪い方向に転ぶ場合もあります。箱庭でいうところの「マンダラ」の出現です。集合的無意識の入り口がマンダラです。詳しくは下記をどうぞ。
良くもなっても悪くなっても、こういう場合は、そこで行動をしないことがいいでしょう。なんでも「保留」にしていくのです。これはひょっとすると、あなたもご主人も不得意かもしれませんが、ここは決断をくださないことです。なぜなら、マンダラの場合、また事態が反転する可能性があるからです。
■グチを言える友だちと生きる
あなたも気がついているように、こういうことをグチれる相手というのはとても大切なのですね。そういう人の中に「双子」が見つかっていくでしょう。双子とは「同じシャドーをもつ友だち」です。
ご主人が自分のやっていることを気がつくまでは、そしてそれがどうしてそうなのかを気づくまでには、とても長い道のりが必要です。気づいて変わるかというと、それだけではムリ。自分のなじみの生き方ー甘え放題ーが身についているからです。気づきから始まりますが、そこを治療していく道のりも遠いです。
こういう場合、ご主人の人生に何か震撼が走らないと無理かもしれません。その激震があなたとの結婚生活の終末になるのか、子どもがいらっしゃったら、その子どもの反乱になるのか分かりませんが、外からの力が何らか加わらないと、ご主人の重い腰はあがりません。そして、重い腰が上がってからが本番で、自分の人生の旅をもう一度振り返っていかないといけないので、これも大変な作業です。カウンセラーが必要でしょう。
その作業をあなたが配偶者として見守るのかどうかは、あなたの選択にかかっています。その決定は、どちらでもいいのですが、どちらに転ぶにしても、あなたがこれから、自分の中に「自由」を作っていくことにシフトされていくといいですよ。その自由を作るために「双子」がいるのです。
もうすぐ春です。自由な風を感じてみましょう。
■まとめ
受容し続けると甘えが出てくる
事態が急変している(マンダラ)ときは、保留にしておく。鳴なぬなら、鳴くまで待とうホトトギス。
グチを言える友だちは大切、双子かも?
双子になれば自由になれる
ラジオのおやすみ談話室:ブラック企業について。仙台での就職
⇒解決しない悩みのある方は、ソレア心理カウンセリングセンター へご相談ください。
Twitter でも発信しています。フォローいただくと、発信ばかりでなく質問箱のQ&Aを見ることもできます。【Twitter】→ https://twitter.com/soleapsy