PTSDでもないのに、常にぼんやりして、日常的に解離してます。

※今回の記事はラジオでも視聴できます。テキストを見ながらどうぞ▼ ※この記事は、Twitterの質問箱に来た質問を深掘りして回答したものです。 ■トラウマのことPTSDとは大きな単一トラウマのことをいいます。ですから小さな（複数の）トラウマはPTSDとはいいませんが、トラウマはトラウマです。 日常生活をしていれば、生活環境が悪ければ、小さなトラウマを継続的に受けている可能性もあります。それによって現実感が喪失してぼんやりしているのかもしれません。しかし、質問者さんの生活