在宅ワーク　～仕事と子育て～

子育てに対する不安は年々増加しています。ネット社会となり、便利になった一方で膨大な情報量に不安を募らせることも増えました。

今回の事態で便利な社会の一方で、様々なメリット・デメリットが見えはじめました。

在宅で仕事を行うということは、家事や育児に加え新たに在宅での仕事の責任と言うものが加わります。

実際、私も開業当時は自宅サロンという形式で自宅で仕事をしながら家事育児を両立して、余裕がない状態でした。

働き方も、子育ての環境も、様々変化しています。現在は少子高齢化社会となり、核家族が増え更に子育ての負担も大きくなっています。

【育児法の考え方】

本来の子育てとは、○や×で評価するものでは決してなく、100人の子どもがいれば100通りの子育てやケアがあるはずです。現在の情報社会は移り変わりが早く育児のあり方についても困惑している状態です。

そんな中、育児はどんなものを参考にした方が良いかと生徒さんに質問されます。

私は「おばあちゃんやお母さんの育児を知る」と言うことを提案しています。自分が育った環境を知ることで、家族の想いも分かるはずです。

デメリットもあるかと思いますが、そこは反面教師として学びがあります。

そうした子育ての不安を少しでも軽減し、子育てに自信をもち、親子、家族、環境が良い状態で健やかに暮らせることが必要なのかもしれません。

そこで、ちょっとしたご提案です！

まず必要なのが家族でのちょっとしたルール。このルールを楽しく作ってみるのはいかがでしょうか？時間割でも良いし日程表をみんなで作成。※ここで絶対はありません。時間はおおよそで。もし、やってみて難しいようであればまた子供たちと相談し改善することが大切です。

(ルール1.)子供とゲームで遊ぶ感覚でルールを決める。(キッズスペースを作ってここは散らかしても良い空間にするなど。)

(ルール2)子供たちが一緒に楽しんでお手伝いができるルールを作る。ゲ－ム遊び感覚で一緒に何かをする時間(パン作りとかお菓子作りは男女問わず好きな傾向。)

(ルール3)子供たちの好きな時間を30～60分は必ず作る。(※ゲームや映画鑑賞会など、仕事や家事に専念できる時間の確保)

(ルール4)勉強時間の確保(※小さい子も一緒になって絵本を自分で読むなど、仕事や家事に専念できる時間の確保)

(ルール5)たまにはセラピーの時間を共有する。又は家族に見てもらう(これはお母さんの癒しの時間。ママが潤うと子供も分かります。)

(ルール6)ToDoリストを上手に利用する。みんなが見えるところに置く。ごみだしや連絡等。声かけをする。

※ご飯の時間は合間を見てが丁度いい。※
ご飯の時間を決めてしまうとストレスになります。お腹が空いたらで良いです。子供にとっても空腹を感じることがとても大事だからです。時間がある1食だけはきちんと作りあとはお手軽で十分です。クックパットに簡単にできるレシピがあります。参考になればお好みで改正してください。ソワンのレシピ

在宅ワークは子供たちが寝てからが多くなると思われます。そんな時はムリせず朝寝坊してみてはいかがでしょう。夜に簡単な朝ごはんを準備。子供たちは自分で考え何をするのか。ちょっと楽しみです。もし何があっても怒らないでくださいね。子供たちは子供たちの考えがあります。まずは話を聞いてください。※くれぐれも火を使うものお湯など子供たちが危険が伴わないように

最後にこの動作！子供たちにとって大切なセラピーのひとつです。

合言葉は「ありがとう」「嬉しい！」+ハグ♡です！

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あとがき

以前は娘のお友達が集まりゲームをしていまいた。そこで子供たちに「パン一緒に作ろう！」と、誘って見ました。「お菓子の家をつくる」「消しゴムハンコづくり」「石鹸作り」を楽しむように。やり方を教えると子供たちはもくもく集中して作業。ちょっとした準備は必要ですがこの時間にPC作業をしていました。

だんだん、自分たちで考えつくるようになり、次第に何かに取り組むことを集中してできるようになりました。

小学校高学年ではそのメンバーたちで自由研究を2年通して研究し良い成果をあげることができました。きっとそれだけではないのですが、子供たちは何かを達成することで更に自信と学びにつながるように思えました。

現在は、チャイルドセラピーのイベントや他イベントのお手伝いで子供たちと触れ合うことがも多いです。みんなそれぞれに個性があり音色があります。撮影で子供たちと関わる事もありどんな子供も最後には可愛い笑顔を見せてくれます。

個性を育てる。

それはちょっとした日頃の生活の中にあるかもしれません。

フォロー・サポートして頂ければ嬉しいです！

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マザーズハンド・ソワン教室、メゾン・ド・ソワン

ソワンホリスティックボーテ、トータルカウンセラーMINE

https://thesoin.wordpress.com/