●ひと息つく瞬間をつくる

最近は
昼間にアロマに触れ続けているせいか
夜にアロマタイムは久しぶり

ディフューザーは
レモンとペパーミントとラベンダー
ハーブティーはカモミール
BGMは竹内まりや

心のシェルター
私のガーデン
それを作ることが大切だと知ったので
毎日そんな時間を少しでも作ろうと思います

シェルター(ガーデン)には
【私の好き】をたくさん詰めこむ