●アロマセルフケア

オンラインでのご提供です
ブレンドしたオイルをお送りしました

もともと無理をすると
自律神経のバランスが崩れやすく
身体のあちこちに不調がみられることは知っていました

肌も弱いため
まずはディフューザーでの芳香浴などをおすすめして
ホホバオイルに低濃度でのブレンドで、足裏などから使っていただくようお話ししました

しばらくは、忙しい毎日が続くようなので
アロマでホッとひと息ついていただけたらいいなと思ってます