上手くなるコツは目標設定

強くなるためにはコツを掴むことだと言っていますが
上手くなるにもコツを理解すると上達が早くなります

上手くなるためにはとにかく練習が一番ですが
なんのための練習なのか理解することで、より効率も上がります

ただ闇雲にバシバシ打つのと
目標を持って練習に取り組むのでは
当然目標を持ったほうが効果的です

ただし気を付けてほしいのは
『〇〇しないようにする』
これは目標としては弱いです
消極的な思考だと練習中はもちろん
試合においても悪い影響を及ぼします

『アウトしないように打つ』ではなく
『しっかり深いボールを入れていく』とか、
『ダブルフォルトしない』なら
『セカンドを100％入れられるようになる』というように
プラスイメージで目標を持つことにより
プレーも変わっていきます

「プレーが変わった」と自分で気づいた瞬間
上手くなるコツが掴めるのだと私は考えています