リベルサスダイエット4
正月ボケも明けてまた普段の生活に戻り始めたのですが今までと変わってないのに体重が減らない!😱
このダイエットを実践している医師に相談したところ彼も停滞期を経験していて、体が摂取カロリーに応じた防衛で消費カロリーを抑えていると思われるそうです。
しかしこの後、社内健康診断でバリウム検査があるのでリベルサスの副作用でもある便秘はちょっとまずいので排便が元に戻るまでリベルサスの服用を止めます。
85.1kg→83.2kg
正月ボケも明けてまた普段の生活に戻り始めたのですが今までと変わってないのに体重が減らない!😱
このダイエットを実践している医師に相談したところ彼も停滞期を経験していて、体が摂取カロリーに応じた防衛で消費カロリーを抑えていると思われるそうです。
しかしこの後、社内健康診断でバリウム検査があるのでリベルサスの副作用でもある便秘はちょっとまずいので排便が元に戻るまでリベルサスの服用を止めます。
85.1kg→83.2kg