コーチングセッション

今回は武田和馬さんにコーチングを受けさせてもらいました！
1週間後の食事会に向けてどうやって自分に自信をつけるかがコーチング内容です！
自分にとってすごく重要な食事会だったので相談させてもらいました！
自信をつけると言うすごく曖昧な目標だったんですが、正直やる事が今は明確化してめっちゃ自信付いてます！

明確化した理由は自分が好きなサッカーに置き換えたからです。
もし食事会がサッカーの試合だったらどんな準備する？っと聞かれた時に。
新しい事はあまり取り入れず、•健康管理•相手の分析•チーム戦術の理解をすると自分の中で答えが出てから。
1週間後の食事会も今から新しい事を取り入れるのではなく•健康管理•相手を知る•自分の準備をして行く事が大切だと言う答えが自分の中で出ました！
今日のセッションで感動したのがサッカーに置き換えて考える事でこんなに考えやすいし答えが出るのかと思いました！
コーチングは本当に考える力を鍛えてくれます。