コーチングセッション❗️

今日は友人にコーチング！
コーチングする中で無言の時間が大切だと思いなるべく話さないようにしたが、友人との無言の時間は気まずい。笑そこら辺をもっと改善していきたい。
コーチングをしていく順番として、
1セットアップ
2目標を明確化
3現状の明確化
4ギャップの分析
5行動計画の作成
6フォローアップ
の順番なのだがこれのとおりにしっかり進めて行くのが難しかった！
でも友人が真剣に受けてくれて嬉しかったし最終的な目標も決まりまた自分も頑張ろう思えた！
コーチング最高👍