2022年10月28日

これは、わたしが産業カウンセラーとして社内SNSで発信した記事です。

おはようございます😃

子供の「うざっ」「やばっ」「エグっ」という表現は、感情の言葉の表現を阻害しているという記事を見て、なるほどなぁと感じました。

そういう私も、「やばーい」と言ってしまっていますが😂

わたしはどんな気持ちなのかなと気づくこと

わたしはどんな気持ちなのかと濃やかに言葉で表現すること

どちらも大事だなぁと改めて思いました。

家族で「気持ち言葉」を増やしていきましょう、というのがその記事の主旨でしたが、自分の気持ちを言葉にするって大人でも難しいですよね。

まずは、身体がどんな感じがするか、
自分でメモするところからでもいいのかなーなんて思いながら記事を読みました。

今日はどんな気分ですか？？

ではではよい週末を！！！