2023年3月23日

これは、わたしが産業カウンセラーとして社内SNSで発信した記事です。

おはようございます😃

昨日は嬉しい1日になりましたね⚾ 😊 ✨

世界レベルのスポーツの世界を見ていると、よく「メンタル」という言葉が出てきますが、プレッシャーのかかる場面で、折れないメンタルで臨むってほんとにすごいことだなと思います。

イチローは、2009年のWBC決勝の際、優勝の行方を決める打席でバッターボックスに立った時、思考に飲み込まれないように、頭の中で1人実況中継をしていたといいます。

これは一昼夜でできるものではないので、イチローも自分のコントロールを日々努力してきたんでしょうねぇ…

今回のWBCでもきっと、プレッシャーに押しつぶされてしまう場面がたくさんあったにもかかわらず、選手のみなさんが力を出し切れたんだろうなぁと感動しました ✨ ✨ 🥹

プレッシャーという名のエゴキンマンにやられることなく、自分を信じるって素晴らしいなぁ… 🥹 🥹

ではそんな感動の余韻に浸りながら、今日も一日、自分を信じていきましょーう ✨ ✨