アロマオイル🍋グレープフルーツ

　今日はアロマオイル、グレープフルーツについて！

グレープフルーツ
・消化促進作用
・抗菌作用
・殺菌作用
・空気清浄作用
・抗ウィルス作用
・鎮静作用
・健胃作用
・駆風作用

・光毒性があるので注意！

　柑橘系は消化器系に強いと言われています。おなかを動かす作用があるということ。今回はそれ！おなかにガスがたまっているな・・・というとき、〇！あとは私は便秘にも効いた気がします！グレープフルーツとペパーミント、バジルのオイルをジェルに混ぜて、おなかのマッサージに使いました！おなかの張り、便秘に効きました😭

　ますますアロマが手放せないです🐈

　あとはお掃除用に使っても◎。グレープフルーツ＋ティートゥリーでアロマオイルお掃除スプレーができます！