【社会人グループトレーニング】

初回は感覚点の話から始まりました。

かかと、首（第一頚椎）、肋骨内旋、骨盤後傾
これらの感覚入力を変えることで
肩や股関節の可動域が上がり
立位の安定性が増したのを体験して頂けたと思います。（写真は撮り忘れました）

自分の野球につなげるため
仕事でのクライアントにつなげるため
子供の野球の指導につなげるため

様々な方に参加して頂けました。

最後はみんなで、感覚点を感じながらがっつりトレーニングしました。

次回は重心探索と徐々に広がりつつあるコンテクスチュアルトレーニングやエコロジカルアプローチといったことをどうやって応用して使っているのかをお伝えしたいと思います。

次回は6月26日（月）20時〜21時を予定してます
場所:weave
料金:2000円
ご興味のある方はご連絡下さい。