動作学を入手しました❗️
動作を変えることで、痛みだったり、パフォーマンスを上げることはできないかを日々考えてます。
1980年初版のマイネルの動作学を入手しました。
40年前のものです。
動作学はソ連のベルンシュタインや東ドイツのマイネルやシュナーベルら多くの人々が学問として構築してきました。
洋服も軍物だったり、リーバイスのデニムだったりを参考にして、色々なブランドが現代に合わせたデザインで物作りをしてます。
最近は自分の中でヴィンテージブームでワンピースオブロックというデニムパンツを購入しました。
リーバイスの昔のミシンや糸を使い全ての工程を1人でやっていて、ヴィンテージのデニムを現在に蘇らせているブランド
(代表の小中さんの物作り精神がすごい)
カラダも一緒だなと思います。
マイネル、シュナーベルらの動作学をもとに動作改善の色々な方法が出てきてます。
新しいものも大好きです。
しかし、ヴィンテージも大好きです。
動作は奥が深い。
ちょっとした意識の変化でカラダはすごい変化を示します。
カラダを学ぶ。そして動いてみる。
その繰り返しで色々なものが見えてきます。
そして、各年代で何をやらなければいけないかを考える。
カラダは奥が深い。そして楽しい。
読むのが楽しみ😊
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