【毎日習慣】
おはようございます！
今日は朝から曇り空
頭はすっきり過ごせるように
頭皮を指の腹でとんとんとん
軽く叩いた後は
指の腹を当てたまま
優しく円を描くようにほぐしましょう

頭皮に血液が行きわたり
思考が冴えますよ #今日もいい1日を #やったよ報告はスキをpush