初レッスンを受ける時、気持ちはワクワク？ドキドキ？ 産後ピラティスsmile🌿haha

ご覧いただきありがとうございます😌💚

山口県の宇部市　山陽小野田市　山口市で
産後ママの為のピラティスクラスを準備中
smile🌿hahaです。

今日は初めて体験するレッスンに、
参加する時の気持ちを改めて考えてみました。

初レッスンに参加する時は
ワクワク💓が大きいですか？
ドキドキ💦が大きいですか？

私はワクワクとドキドキの半々です💓💦（笑）
もちろん興味があるから、
レッスンを受けにいくわけですが、
・初めての場所
・初めましての人達
・未知なる運動の体験
となると、
大人の私でさえ、なかなか緊張します。

もっと細かく考えてみると、
・服装どうしよう、
・目的の場所まで行けるかな、
・何分前から入っていいのか、
・駐車場どこかな…
など、行くまでにも心配事は色々あるはず。

さらに、レッスンの場所に着いたら
・何を準備したらいいのか
・どこに座ろう
・暗黙の定位置があるのか（笑）
などなど。
ましてや、お子様連れの場合、
・子供が泣き出したらどうしよう…
・子供グッズの忘れ物はないかな
（そもそも子供のお出かけに
　必要な物を考えて、準備するのも一苦労💦）
・子供にかまってて、
　全然レッスンに集中できないかも…
と、心配事が増えるのかなと、想像してます🐈

人によっては、
た・の・し・みー！✨しかない方も
いらっしゃると思いますが、
私と同じように、
初めてのレッスンに不安要素が色々あって
参加するのに、躊躇される方も
いらっしゃるのでは？☺️☺️

レッスンに来て頂く身としては
初参加の不安な気持ちを知ってるからこそ、
興味あるレッスンを見つけてくれて
レッスンを予約する一歩を踏み出してくれて
心配事を抱えながらも足を運んでくれて
初めましての場所にやってきてくれて
レッスンを受けてくださる。
ここに辿り着くまでに
たくさんの勇気と頑張りが
必要だったのかなと思うと、
ただただ感謝しかありません💓✨✨

レッスンに参加してくれたら、
あとはみんなと一緒に楽しんでもらいたい✨
自分の身体と向き合う時間にしてもらいたい✨
そう思ってます☺️

お子様が泣いても大丈夫。
レッスンの途中で
お子様にかまってあげても大丈夫。
お子様がわちゃわちゃしてても、大丈夫❤️
そんな雰囲気を、
私と参加してくださる皆様で
作りあげていくのが私の理想です。
（なので、しっかり・がっつり・本格的に、
　自分だけの動きをしっかりみてほしい！
　静かに落ち着いてピラティスをやりたい！
　と思っている方は他のお教室を探した方が
　合ってるかもしれません😌）

レッスンの最後には、
ワクワク💓がいっぱいで来られた方も、
ドキドキ💦がいっぱいで来られた方も、
やっぱり来てよかった〜😄と
思ってもらえる、クラス作りを頑張りたいと思います🌱

そして初めこと不安が多かった場所でも、
徐々にあなたの”リフレッシュできる場所”の
一つと思ってもらえたら幸せだなと思います。

今日もご覧いただきありがとうございました🌿

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