サービスリニューアル！「らしさ」育成伴走者として活動します！！
どうも、かずみんです！
2024年9月～サービスリニューアルに際して、こちらのnoteに想いを綴ろうと思います。
いつも通り長めのnoteですが、興味を持っていただけた方は、一読いただけると嬉しいです。
本名で活動＋肩書きが「らしさ育成伴走者」に！
人生38年目ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
— 本村和美（かずみん）🐯らしさ育成伴走者／笑顔プロデューサー (@smile__min__) August 30, 2024
覚悟決めてこれからもっと動いてくぞ！っていう決意表明を込めて、本名晒してやってくことにしました🔥✊
（あ、でも、今まで通りかずみんって呼んでもらった方が嬉しいッス🫣←）
そしてさらに言うと、…
本名晒しましたぁぁぁぁあああ！！！！(ﾟ∀ﾟ)
長年ネットで活動（？）してましたが、ババンと本名晒すのは初めてですね～。
今後もさらに責任を持って対話で価値を提供させていただいてお仕事本気でやってくぜ！！という決意表明です。
とはいえ、やっぱり「本村さん」って呼ばれるより、「かずみんさん（orかずみん）」って呼んでもらえる方が馴染むので、愛称で呼んでいただけると嬉しいです＾＾
あと、肩書きを「あなたの自己実現伴走者」→「らしさ育成伴走者」に変更しました。（途中「らしさ育成コンサルタント」挟んだのは内緒ｗ）
というのも、
「その人らしさ」をポジティブに育てていけば、その過程で必然的に価値観が満たされ、あらゆる側面で「自己実現」に近づくと個人的には思っていて、
私の対話スタイルを振り返ったときに自然とそういう流れを作っているなと感じたので、肩書きにしてみた次第です。
「自己実現伴走者」の内容を、より具体化したって感じですね。
あと、「笑顔プロデューサー」ってのはやっぱり手放せないなって思いました。
私のルーツであり、「私と関わってくださる方の笑顔を、自分のあらゆる強みを使ってプロデュースしたい」という気持ちは10年以上ずっと変わってない根本の部分だなぁって。
「お話を聴くのが好き」
私と同様に「聴き手側が好き」って方はおられると思うんですよ。でもきっと、その理由は人によって違うんだろうなって思ってて。
私の場合は、相手の方が自由に好きな話題で語っていると、次第に笑顔になっていく…というのを見るのが好きなんですよね。
私にとって、「対話の際の聴き手」というのは自然にやってしまうこと。
ここで「話し手の笑顔をプロデュース」することができれば、もうめっちゃ満たされるし、これぞ最高のおせっかいだなって思うわけです。
本名と新たな肩書き。そして、変わらない肩書き。
この3つを引っ提げて、2024年9月からまたスタートを切りたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします！！
自己実現PDCA伴走から、「らしさ育成」に進化した理由
2024年1月～8月までの間、自己実現PDCAセッションを提供させていただいておりました。
この度、サービスリニューアルをきっかけに「私がふだんセッションでやってる事ってなんだろう？」と思って、仲間の多大なる協力のもと言語化＋整理してみたんですね。
そしたら…
対話や振り返りの中で、本人も気づいていない「その人らしさ（個性）」をプラスに捉えるフィードバックをする
→クライアントさんの自己肯定感や自己効力感が上がり、行動しやすくなる
→何らかの行動や結果を持ってきていただき、それをもとに「その人に合うやり方」を共に見つけ、持続的に改善＆成長できるよう伴走する
…こんな感じのことをやってたわけですよ。
伴走させていただく中でPDCAを回すっちゃ回すわけですが、「PDCA」って聞くだけで苦手意識がある人が一定数いたり、
そもそも最近は「時代の変化が早い中で、PDCAって古いし遅い」みたいな考え方もあったり、
「PDCA」って流通していて有名ではあるけれども、やっぱりどうしても固いイメージがあるなぁって思ったときに、
それこそ「私らしく『PDCA』ってことばを進化させてもいいんじゃね？」って思ったんですよね。
（あと、セッション始めた初期の頃「かずみんさんってPDCAっていうロジカルっぽいイメージじゃない」って言われたり、「自己実現PDCAセッションってシンプルに長くて言いにくい」っていう率直な感想をいただいていて、その都度「たしかに！」って思ったのも正直あるｗ）
セッションでの対話の中で、
「色々やりはするけど、いまいち成長してるように思えない」
「上手くいかないと、そこで行動が止まってしまう」
「改善点はたくさん出てくるけど、いっぱいありすぎて萎える」
「やりたいことがいっぱいあって、何から手を付けていいかわからない」
「飽きっぽくて続かない」
「一時的に頑張りすぎて疲れてしまい、続かない」
「たくさん考えて準備はできるけど、いざ行動しようとするとハードルを感じて動けない」
「そもそも、何をしていいかわからない」
…みたいなお悩みを聞くわけですよ。
でも、こういうのって、「その人らしさ」「強み」を上手く認識できていないなってめっちゃ感じるんです。
対話の中で、クライアントさんの「自分に対するネガティブな思いこみ」や「当たり前すぎて気づいていない強み」を見つけ、お伝えする。
そうすることで、「え、それってそんなすごいことなんですか？」「これって、できてるって言ってもいいものなんですか？」「そういう風に見たことなかったですね…」という気づきに繋がり、
「あ、できてたんだ！」「難しく思ってたけど、案外できるかも！」という自己効力感（「自分はできる」と思える気持ち）が上がるわけです。
お話聞いててよく思うのは、「みんなハードル上げ過ぎ！！！」ってことですね。
できてるのに、できてないって思いこみ過ぎる。
だから、自信がなくなって、動けなくなる…みたいな悪循環に陥ってる人が多いなって思うんですよ。
実にもったいない！！！！！！
この文章を読んでいるあなたもよくご存じの通り、「現状」から「自己実現できた状態」の差を埋めるためには、「何らかの行動」って必須なわけです。
でも、その行動って当たり前ですが「これをやったら終わり」っていうような、一回こっきりのものじゃない。
やっぱね、何らかの「行動の積み重ね」は必要なんですよ。
そう。行動をし続けることって、大事。
じゃあどうやったら行動を止めずにいられる？
って考えたときに、色々答えはあると思うんですが、私が大事にしたいのは「その人らしい方法を見つけて実践し、試行錯誤していくこと」なんですよね。
それこそ、私が10年以上「自己実現」に向けて行動し続けられている理由なので。
たしかに、めちゃくちゃ有益な情報や、成果が出やすくなるであろうフレームワーク、手法って世の中いっぱいあります。
勉強熱心で、成長意欲の高いあなただからこそ、その「ちゃんとやれば成果が出るであろうフレームワークや手法」に、自分を無理やり当てはめていませんか？
そして、しんどくなっていませんか？
決めたことができていない自分に落ち込んで、自信を失っていませんか？
そう問いたいんですよ。
そりゃね、ときには頑張ることって必要だと思う。
必死になって頑張ることで、得られる成果や結果、学びも必ずある。
でも「自己実現」って、ある意味一生かけてやってくものだと思ってるんですよね、私。
だから、めちゃくちゃ長距離走なわけですよ。
一時的には頑張れたとしても、それって続かないと思うんです。
場合によっては、無理しすぎて心の状態を崩しかねません。
一定の成果が出せたとしても、その後燃え尽き症候群的な状態に陥ってしまう可能性もあります。
だからこそ私は、
「『世間一般で認められているような、いわゆる成果の出やすい方法』ってヤツに自分を無理やり当てはめようとしないで、もっと自由に、もっとあなた自身がやりやすい形にアレンジして、ストレス少なく、楽しみながら自己実現の道を進んでいきませんか？」
っていうのを提案したい。
「それは圧倒的にヌルいやろ。そんなんじゃ結果なんて出せんぞ」
そうですよね。それももちろん一理あります。わかります。
私も、そういうビジネスのコミュニティに入ってましたし、そういう場で乳幼児を2人抱えながら睡眠時間削って精神力削りつつ必死に頑張ってた時期もありますから。
なので、そう思う方は私のサービス（らしさ育成セッションや伴走）は対象外です。
成果結果重視のガッツリしたバッキバキのビジネス塾やコーチング、コンサルティングはたくさんあるので、ぜひそちらに行ってゴリゴリ行動してください。
私は、自分を疲弊させすぎる、そういうゴリゴリな方法を取るのはやめました。
基本的に私のスタンスは「なるべく楽しくありたい」ってことです。
自己実現までの道のりすらも、楽しみたい。
しんどいのは正直もう嫌だ。
せっかく自分の「強み」があるんだから、そこを活かして進めたい。
「苦手な部分」を、なるべく「強み」で補いつつ進めたいんです。
（ストレングスファインダーをご存知の方用にお伝えするなら、私は「ポジティブ」1位×「最上志向」3位な部分がこの辺めっちゃ出てるなぁって思ってます）
自己実現のためには、行動し、成長し続ける必要があること。
そのためには、継続しやすい行動の仕方を選ぶこと。
そのためには、「その人らしさ」に関する強み弱み両方見つけて、「弱み」が出てしまう手法をやめるorアレンジし、「強み」を活かせる方法を選ぶ必要があること。
そしてそれは、なかなか一人では難しい…ということ。
だからこそ私は、「自己実現PDCAセッション」ではなく、「らしさSGM伴走」という、「より自分が得意としていて、大事にしたいと思っている部分」を強調したサービス名に変え、
今後その部分をよりブラッシュアップして提供させていただこうと思ったわけです。
ちなみに、
SGMとは、「Sustainable Growth Mindset（サスティナブル・グロースマインドセット）」という造語。
日本語にするなら、持続可能な成長思考。
いや、ほんと、
自己実現に向けてPDCAを伴走する過程で、「あなたらしい持続可能な成長マインドセット」を身につけてもらいたいっていう勝手なおせっかい心が湧いて、
実際それを無意識に促してるんだなっていうのを言語化できたのは大きいですね。
（親身になって時間かけてがっつり協力してくれた仲間に、この場を借りて多大なる感謝を…！！！！）
今後提供する3つのサービスについて
さて。
それでは具体的に、今後提供する3つのサービスの詳細についてお伝えしたいと思います。
1．らしさSGM伴走
こちらの「らしさSGM（伴走）」は、大きく分けると
①短期集中2ヶ月コース
②4ヶ月コース
③6ヶ月コース
の3つがあり、
①は
月4回のみ（計8回）49,800円
②は
月4回（計16回）96,000円→修了後1時間×5回分の対話無料
月2回（計8回） 49,800円
③は
月4回（計24回）132,000円→修了後、1時間×10回分の対話無料
月2回（計12回）73,200円→修了後1時間×2回分の対話無料
となっております。
PDCA伴走をしていたときに感じたのは、「8回ぐらいがっつり関わらせていただいた方がよりクライアント様も自己開示が進み、より深い部分での強み弱みを見つけやすくなって価値を提供することができる」ということ。
なので、伴走の際は「最低8回以上」を基準にさせていただきました。
こちらの伴走、ご希望の方はLINEサポートもついています。
「セッションの時以外でもテキストでやりとりしたい」という方はご利用ください。
（ただし、「絶対」ではありません。テキストコミュニケーションにしんどさを感じる方は全然スルーで大丈夫です）
また、伴走修了後、月1回まで1時間2,000円で1on1で私とお話しできる権利もつきます。
修了後も、必要に応じて私を「自己実現に向けて行動するための環境」にしてください。
ゆるっと雑談も1時間3,000円いただくので、お得な特典となっております。
また、ご要望があれば、修了された方用にグループLINEを作るのも検討中です。
そちらで作業や目標宣言、振り返りのアウトプット場にしていただいたり、月1報告会みたいな形で、みんなで高め合う場にする…みたいなこともできるかなぁと思いつつ、
この辺は希望して下さる人数がある程度いないことには始まらないので、今はまだ何とも言えないところです。
2．らしさSGMセッション
続いてはこちらのサービス。
要は、「らしさSGM伴走」の単発バージョンと思っていただいて大丈夫です。
お値段は1回5,980円です。
セッション後のフィードバックはあったとしても、基本的にLINEサポートはお付けしていません。
また、らしさSGM伴走の際は毎回最後に「次回までの行動目標」を立てていただくのですが、単発という性質上、そこに関してこちらから強く促すことはありません。
修了後のお得価格等もないので、繰り返し使っていただいてももちろん大丈夫なのですが、もしある程度頻繁かつ長期間ご利用いただく予定があるとするなら、らしさSGM伴走の方がお得だと思います。
あ、ちなみに「らしさSGM伴走」もこの「らしさSGMセッション」も、時間が決まっているわけではありません。
その時に応じて振り返りやクライアント様らしい行動方法を見つけていくので、時間はまちまち…といったところで、平均的に見ると2時間ぐらいは語らってることが多いイメージです。
3．ゆるっと雑談（傾聴サービス）
こちらは、今までの対話サービス「かずみんとお話しROOM」と同じ感覚でお使いになっていただくものです。
ラフに語りたい、壁打ちして思考整理したい、お話ししてみたい…といったことはもちろん、作業報告や振り返り等自由にお使いください。
変わるのは、語らう場所とサービス価格です。
場所に関して、今まで通りGoogle meetでの対話も可能ですし、もっと短時間でサクッとお話ししてみたい方はこちらの「Lively Talk」というプラットフォーム内でお話しすることも可能です。
選べる、ということですね。
ちなみに、私のLively talkのホストページはこちら。
お値段は50円／分です。
Google meetでは単位が30分ごとになっておりますので、30分1,500円、1時間3,000円でお願いいたします。
以上、3つのサービスのご紹介でした。
もしわかりにくい部分があれば、個別にXのDMか公式Lineからお気軽にご連絡ください。誠心誠意お答えいたします。
「らしさＳＧＭ伴走」や「らしさSGMセッション」で得られるものとは？お客様の声もご紹介
✅本音で語りやすい場を提供することで、クライアント様それぞれの「らしさ（強み、弱み、特徴）」を対話を通じて共に見つけ、深め、活用する
✅自分自身や、大事にしているもの（価値観）の満たし方を見つけて、積極的に満たしていく
✅行動する際にあると便利な「強制力のある環境」を整える。
✅動けない、動きにくい時の背中押し
✅「何をしていいかわからない状態」から次の具体的な行動に落とし込む
✅仕事や自己実現で自分らしく動きやすい状態を整えることで、「持続可能な成長し続ける行動をとり続ける」マインドを身につける
これらをセッションでご提供させていただきます。
これまで、実際にいただいた感想の一部はこちら。
・負担のない絶妙なおすすめの仕方してくれる
・完全オーダーメイドで、相手のやり方を尊重してくれる
・振り返りでやったことを報告するのがモチベーションになる
・報告する内容は「できなかった」でもOKと思えた
・やらなきゃダメと思いすぎず適度に「やれたらやろう」と思えてストレスがなかった
・なんでも打ち明けやすいからこそ、本気になれる
・安心でき、強制力のある環境がすごくありがたかった
・良い時もダメな時も本気で自分と向き合ったことで自信や自分の目標達成スタイルが身についた
・振り返りを意識できるようになり、行動していて進んでいる感じがする
・自分にない視点を一緒に振り返る中でいただけるからありがたい
らしさSGM伴走（旧PDCAセッション）を修了された方からのアンケートの一部も掲載させていただきますね。
感想やアンケート回答、本当にありがたい限りです。
また、伴走ではなく対話サービスの感想もたくさんいただいているので、気になる方はこちらもどうぞ。
あなたらしさを活かして、一緒に自己実現に向けて進んでみませんか？
ここまで6500文字ほど。
そこそこ長文だったと思いますが、お読みいただきありがとうございました。
毎回こうやって思いの丈を綴るたびに、言語化の大切さを感じます。
セッションをしていてよくいただくのが、「こうやって振り返って話してみて、初めて気づきました」という言葉。
書くなり話すなり、行動を継続し、成長するためには「言語化」ってやっぱり必要じゃないかなと個人的に思います。
その一つの手段として、ぜひサービスを検討して頂けたらと思います。
2023年10月から数えて有料対話50名以上。リピーター様を含めて、対話件数や対話時間は、ありがたいことに数えるのも億劫なぐらい経験を積ませていただきました。
手前味噌ではありますが…
「話しやすさ」や「緊張を解く」といった部分は特に強みがあります。
「ふだんはここまで話さないけど、めちゃくちゃ話しやすいからついポロっと話してしまう」
「かずみんさんには、何でも言えちゃう」
「かずみんさんと話すと、やっぱ楽しい」
そんな言葉を各方面から多々いただいております。感謝。
それもこれも、自分の大事にしている価値観の土台に「受容」というものがあるからでしょうね。
否定することは、まずしません。
相手の方の考え方や想いを、全力で尊重します。
心理的安全性の高い対話空間で、ぜひ一緒にあなたらしさを活かして自己実現に向けて動き続けるマインドを身につけてみませんか？
気になるあなたは、以下の公式LINEに登録していただき、事前セッション（1時間程度）を受けてみてください。
自分らしさを活かして、楽しみながら自己実現に向けて動き続ける。
そんな覚悟が決まったなら、全力であなたをサポートさせていただきます。
一緒に人生を変えていきましょう！