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[BOOK]よってこって読書会5回目も愉しく

先日のK山町ZOOMでの参加も合わせると

もうこれで6回目の参加ですから

もうすでに(^O^)のライフワーク(仕事ぢゃないですけど)と

いっていいぢゃないですか☆彡

ということで今回のテーマはウェルビーイング

なんか、(^O^) のなかでは、

ちょっと闘病生活から戻られて久しいU村さんが仰ってた

「自分に緩やかに、穏やかに、自分は元々色々なものを持っていたんだから
足るを知って、ご機嫌に健やかに」

 あとは「色々な人に力を借りて自分は生かされているということに
常に感謝の気持ちをもって」

過ごしていきましょう、、、これに尽きると思いました

やはり自分をいかに良い状態で保ちながら、幸せいっぱいに生きていけるか

これをみんなで考えれば、

自然と人のお役に立たなきゃっ、と自他の心が湧いてきて

感謝の心も育まれ、みんな仲良くも当たり前になり

うん、みんなウェルビーイングに一生を過ごせていけるのでは

ないでしょうかねぇ(^^♪

smile(^O^)

すまいるニコニコ

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