ほんとに死にそうだった
これ飲んだら死ねる薬があれば、4回は死んでる

認知行動療法を知った
私は認知の歪みみたい

そういや去年も勝手に休めないという思い込み
辞めないと休めないという思い込み
そんなのが爆発したことを思い出した