見出し画像
Photo by myhiro

体のリセットとウォーミングアップ

杉浦麻友美

Facebookライブ

内容


体のリセットの仕方


ウォーミングアップの始まりをご紹介


肩関節の硬い人へ


肩関節のストレッチの勘違いについて

いつも応援ありがとうございます。サポートしていただいたお礼はアートプロジェクト事業費として創造空間の作成やアーティスト活動、仲間への感謝の気持ちの一部とさせていただきます✨